水
2009/7
22日
今日は皆既日食です。くもりなので、見えるかなあと思っていましたが、ぼんやりと三日月のようなものが見えました。家々の窓からもみんな覗き込んで見ておりました。ともすれば私も忘れていましたが、ああ今日はそんな日なのだなあとぼんやり考えます。
昨日は知り合いの紹介でマシンピラティスを体験してきました。話にはきいたことあるし、マットピラティスは少しやったことがありますが、マンツーマンでやるマシンピラティスは初体験です。
ピラティスは難しいという気持ちがありましたが、（まあ、細部の意識しにくい筋肉を使うので簡単ではありませんが、）マシンを使ってやると、うまいこと筋肉が動いてくれます。「すごい！！よくできている！！」普段ストレッチしにくい場所や、動かしにくい場所も感じられるのですばらしいなあと思いました。
継続してやったらさぞかしとは思いますが、庶民にはなかなか手の届かないお値段。うｍｍｍｍｍｍ。
月の動きや太陽に動きは人間の身体に影響を及ぼすといいますが、昨日で少しからだへの意識が高まったせいなのか、今日は太陽の影響を大きくうけているような気がします。特に何が違うというほどではありませんが、空間全体をまったりと認識している自分がいます。ああ、私も自然の一部なんだなあ。。。。