歯列矯正を始めて、やっと３日が経過しました。当初のような痛さはないものの相変わらず食べ物がかめない。
自宅での食事はミキサーフル活用である。旦那はポタージュスープや朝の野菜ジュースが復活したので、喜んでいるが、ミキサーは洗うのが面倒くさい。でも固形物を食べる面倒くささにくらべればまだましだと思えるようになった。
間食大王の私としてはめっきり食事の量が減った。いや、１回の食事の量はそんなに減っていないのだけれども、おやつ（クッキーやタイヤキ、菓子パンなどといったもの）を食べなくなったので、この３日で体重が１kgほど減った。
「一体今まで、どれだけ間食してたんじゃい！」と思うとそら恐ろしいが本来の正しい食生活に戻ったのかもしれないと思うとまあいいかと思える。
初日ほどではないが、あごの緊張が著しくて、肩が凝る。朝から整体に行く。「あごが痛くて肩が凝るんです！！」と言ってみても、「好きで歯列矯正やってるんでしょ」と言わんばかりの白い目で見られる。まあ、そうなんだけどね。「だってこんなに大変だと思わなかったんだもん」でもはじめたからにはいまさらやめるわけにはいかないので、頑張る！！！
それに歯列矯正で痩せすぎて困ったという話は聞いたことがないので、１週間から１０日ぐらいで慣れるはず。はああああ。気が重い。
そんな気の重さも手伝って、今日は午後からレッスンに行こうと思ったのに、なんだか力がでない。はあ、と布団をひきはじめ、ごろごろとしている。先週は火曜日にレッスンしたきりなので、今日はなんとしても行くつもりだったのに。だめな自分をそのまま受け入れることにする。新聞を読みながらごろごろと過ごす。そうこうしているうちに図書館から「本は返してくれましたか？」という催促メールが届く。「しまった！！返却期限を過ぎていた」しぶしぶ起き上がり図書館へ自転車を走らせる。家だとなんだかまた寝てしまいそうなので、近くの喫茶店でしばし読書。気持ちが少しアクティブになってきた。
歯さえ痛くなければ元来私はアクティブな性格である。よっしゃー！と少しやる気がでてきたので、帰りに花を買って買い物をして、「家事をするぞう」と意気込み帰宅する。掃除機をかけて、洗濯をして花を生けて、ちょっと家の中を演出。
今日の夕飯はいわしの煮付けと味噌汁。焼き野菜の酢醤油。ヘルシーだ。肉は食べれないが魚ならばなんとか食べれる。でも旦那には少なかったようで、一人でたまねぎとアボガドのサラダ、にんじんを味噌マヨネーズにつけて食べていました。野菜ばかりだからいいけど、最近旦那のメタボが気になっている妻なのでした。
夜は一人で銭湯へ。体重が減っているせいか体温が低くなっているようで、体を温めなきゃ！！という気持ちになりおもむろに銭湯へでかけていきました。
なんのかんの言って今日は怠惰な１日でした。でも先週はけっこう忙しかった。明日からまた忙しくなるし、旦那と家で過ごす時間をそんなにあるわけじゃあないからまあいいかと自分に優しい、私なのでした。