白井さち子のチューリップガーデン

ひいちゃったみたいです。帰国してからもなんとなく体調がすぐれなかったのですが、今朝教えに行った後、手足は冷えているのに顔はほてっていて、背中がぞくぞくします。典型的な風邪の症状と思われます。
アメリカにいたときからなんとなく、免疫力の低下は感じていたのですが「やはり」という感じです。なんとか自力で回復しようと、朝は珈琲にプロポリス昼と夜にはアメリカでしこたま買ってきた「エキナセア」入りの紅茶を飲んで、睡眠をたくさんとるように心がけてはいたのですが、そろそろ限界です。P.A.I.の教えの後に取り急ぎ風邪薬を買いにはしりました。
昼食を食べてさっそく飲んでみると、やけにはやく眠気が襲ってきます。夕方までうとうとと身体を冷やさないようにして眠ります。なんか変な夢みてました。変な夢だったのは覚えているのですが、どんな夢だったのかはまったく思いだせません。
18時ごろに「「えいや！！」と起きて再び教えに出かけます。はっきりいって、2クラスの教えをやった以外に今日はなにもやっていません。
帰宅して、おかゆを作りしょうが湯にさらにしょうがを入れて飲みます。

やばいなあ。今週からもうシンデレラの稽古が始まるというのに、まったくもって体調が立て直せていません。くわ～。明日は元気になれるかなあ…。いかん、頭痛が…。もう寝よう。